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阿胶膏的做法

发布时间:2025-02-28 13:17:10来源:

阿胶膏是一种传统的中药补品,具有补血养颜、滋阴润燥的功效。以下是制作阿胶膏的详细步骤:

准备材料

- 阿胶 250克

- 红枣 50克

- 枸杞 30克

- 冰糖 100克

- 清水 适量

制作步骤

1. 浸泡材料:将阿胶放入清水中浸泡约4小时,使其软化。同时,将红枣和枸杞洗净备用。

2. 融化阿胶:将浸泡好的阿胶切成小块,放入炖锅中,加入适量清水,用小火慢慢炖煮至完全融化。

3. 加入辅料:待阿胶完全融化后,加入红枣和枸杞,继续用小火慢炖约30分钟。

4. 调味:在炖煮的过程中,根据个人口味加入冰糖,直至冰糖完全溶解。

5. 熬制膏体:保持小火慢炖,不断搅拌以防粘底,直至汤汁变得浓稠,形成膏状。

6. 冷却装瓶:将熬好的阿胶膏倒入干净的容器中,待其自然冷却后密封保存。

注意事项

- 在整个熬制过程中,需保持小火慢炖,避免糊底。

- 冰糖的量可根据个人喜好调整,但不宜过多,以免影响阿胶的药效。

按照以上步骤,你就可以在家轻松制作出营养丰富的阿胶膏了。

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