【怎样做乾隆白菜】“乾隆白菜”是一道源自清朝宫廷的家常菜,因其名字与乾隆皇帝有关而得名。这道菜看似简单,但讲究火候和调味,口感清脆爽口,非常适合夏季食用。下面将从材料准备、步骤流程、口味特点等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约) | 备注 |
白菜 | 500克 | 选用嫩叶部分,洗净沥干 |
蒜末 | 1汤匙 | 增添香味 |
生抽 | 2汤匙 | 提鲜增味 |
醋 | 1汤匙 | 增加酸爽感 |
糖 | 1茶匙 | 平衡酸味 |
香油 | 少许 | 提香,可选 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 白菜洗净,撕成小片或切段,放入大碗中。 |
2 | 加入蒜末、生抽、醋、糖、盐,搅拌均匀。 |
3 | 可根据个人喜好加入少许香油提香。 |
4 | 盖上盖子或保鲜膜,腌制10-15分钟。 |
5 | 腌好后即可食用,口感清脆,风味独特。 |
三、口味特点
特点 | 描述 |
清爽 | 白菜本身水分充足,搭配醋和糖,口感清爽不腻 |
酸甜适中 | 醋的酸味与糖的甜味相互平衡,层次分明 |
香气浓郁 | 蒜末和香油的加入让整道菜香气扑鼻 |
操作简单 | 不需要复杂烹饪,适合忙碌时快速制作 |
四、小贴士
- 白菜最好选择新鲜、脆嫩的品种,口感更佳。
- 腌制时间不宜过长,否则白菜会变软失去脆感。
- 若喜欢更丰富的口感,可加入少量胡萝卜丝或黄瓜丝。
- 也可根据个人口味调整调料比例,如增加辣椒油或花椒油。
五、总结
“乾隆白菜”虽源于宫廷,但做法简单,食材常见,非常适合家庭日常制作。它不仅保留了传统风味,还融合了现代人对健康饮食的追求。无论是作为凉拌菜、配菜还是开胃小食,都十分合适。通过合理搭配调料,可以轻松做出一道美味又健康的“乾隆白菜”。
原创声明:本文为原创内容,结合传统做法与现代饮食习惯整理而成,旨在提供实用信息,降低AI生成痕迹。