西芹百合炒腰果 🥗🥜
发布时间：2025-03-17 20:44:57来源：
忙碌的工作日里，一道简单又营养的家常菜是必不可少的慰藉。今天给大家分享一道清新可口的“西芹百合炒腰果”。这道菜不仅颜色搭配赏心悦目，还融合了蔬菜和坚果的多重风味，健康又美味！😋
首先，准备好新鲜的西芹、百合和腰果。西芹切段焯水，百合剥开洗净备用。热锅凉油，先将腰果小火慢炸至金黄酥脆，捞出备用。接着，用同一锅爆香蒜末，放入西芹翻炒几下，再加入百合快速翻炒均匀。最后撒上炸好的腰果，调入少许盐和糖提味即可出锅。✨
这道菜不仅颜值在线，营养也十分丰富。西芹富含膳食纤维，百合清甜润肺，腰果则带来浓郁的坚果香气。三者结合，口感层次分明，非常适合追求健康饮食的你！🌟 如果你也喜欢这样的清爽菜肴，不妨试试看吧～🍴💕
健康饮食 家常菜谱 美食分享
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
