364度是正常体温吗？|人体温度小知识
发布时间：2025-03-13 04:44:16来源：
🌡️人体的正常体温通常在36.1°C到37.2°C之间浮动，而364°C显然远远超出了这个范围！这可能是输入时的小错误，正确的应该是36.4°C。36.4°C属于正常体温范围，但每个人的体温会因时间、活动量和测量方式略有差异。
🤔如果你发现自己或他人的体温异常升高，比如超过38°C，可能提示身体正在对抗感染或其他健康问题。此时，建议多喝水、休息，并及时就医。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于维持稳定的体温和整体健康状态。
💡记住，关注体温变化只是健康管理的一部分。如有不适，请尽快咨询专业医生。💪
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