山药汤的做法大全家常 🍲
发布时间：2025-03-12 06:08:46来源：
随着天气逐渐转凉，一碗热腾腾的山药汤不仅能够暖身，还能提供丰富的营养。今天就来分享几款简单易做的山药汤做法，让你轻松享受美味与健康！
🏡 家常版山药排骨汤
- 材料：新鲜山药、猪小排、姜片。
- 做法：排骨先用开水焯一下去血水，再和切好的山药一起放入锅中，加入足够的水和几片生姜，大火烧开后转小火慢炖1小时即可。
🍲 养生版山药枸杞汤
- 材料：山药、枸杞、红枣。
- 做法：将所有材料洗净后一同放入锅中，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮约30分钟，可根据口味加入少许冰糖调味。
🥕 清新版山药胡萝卜汤
- 材料：山药、胡萝卜、洋葱。
- 做法：将山药、胡萝卜切丁，洋葱切丝，一起放入锅中，加入适量清水，煮至食材熟软，用搅拌机打成细腻的汤状，最后撒上少许葱花提香。
以上就是几种不同风味的山药汤做法，你最喜欢哪一款呢？不妨动手试试看，给家人带来一份温暖与关爱吧！👩🍳❤️
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